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【福利新桃源】健康就要動‧桃園無障礙圓夢旅遊體育大學體適能活動初體驗

特別是台灣體育大學適應體育系的周老師,由他率領一群熱心的體育大學學生志工
貢獻他們所學專長,教導身障朋友與家人,啟發對運動的興趣,進而養成健康運動的好習慣

DSC_0007拷貝



這次邀請了三個桃園縣的身障機構的孩子與家長,共同參與這次體適能活動
因為身心障礙朋友在自身在身體運動上的限制
如果能有家人陪伴或加入,更能激發孩子運動的興趣與動力
在體育大學志工的引導下,展開今天最有趣的體適能趣味運動體驗囉


從最簡單的肢體律動開始,大家跟著大專志工一起暖身
伸展自己的身體,隨著音樂和引導來扭動身體
小朋友開心地圍繞著爸媽、大哥哥大姊姊,一起享受親子律動的樂趣




完成親子律動的體驗,趁著大好天氣,大家移師到戶外草地
準備進行活潑有趣的親子體育競賽,邀請爸媽和孩子一起來活動筋骨
挑戰一項又一項的趣味運動遊戲,享受難得的親子同樂時光


大家玩起來,真是意猶未盡
稍作休息之後,回到體育館內進行「看誰丟得準」的趣味球類比賽
不是比誰丟得遠,而是比賽誰控制力量得宜,讓自己的球更靠近目標
別小看這運動,可是相當困難,但是孩子與家長不畏困難,完全沈浸在比賽樂趣當中



離別前,在大哥哥大姊姊的盛情邀約下
舉行了一場足球繞行競賽,讓爸爸媽媽和孩子共同參與
和所有人比賽,看看誰比較靈活,大家玩得不亦樂乎



盡情揮汗、盡情運動,在體育大學師生的幫忙下
今年參與活動的身障小朋友與家長都有一個難忘的體適能運動體驗
相信,他們在回家之後,能夠繼續維繫全家一起運動的習慣、享受當中的樂趣
無障礙圓夢旅遊也在汗水、歡笑聲中結束
下個月桃園無障礙圓夢旅遊,將要挑戰復興鄉東眼山
只要您是設籍桃園的身障朋友,歡迎大家踴躍報名唷...

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